Yang perlu anda ketahui adalah, ada beberapa alasan yang menyebabkan bentuk payudara tidak seperti impian anda :
1. Memakai Breast Holder (BH) / Penyangga Payudara
Memakai BH atau Bra dengan ukuran yang salah dapat merusak bentuk payudara, lantaran payudara tidak tersokong dengan baik, entah karena salah ukuran atau modelnya yang kurang cocok untuk payudara. Segeralah ganti BH atau Bra dengan ukuran yang pas, yang benar-benar mampu menyangga buah dada anda dengan baik. 2. Perbanyak minum air
Sebagian besar tubuh anda terdiri atas air. 70% air, sisanya adalah protein, karbohidrat, dan lemak. Maka alasan yang satu ini tidak bisa terelakkan. Minumlah minimal 8 gelas air putih setiap hari, karena jarang minum air bisa menyebabkan kulit anda keriput dan tampak kasar, hal ini tidak hanya terjadi pada kulit wajah akan tetapi juga pada payudara dan keseluruhan organ intim anda. 3. Lindungi payudara dari sinar UV
Sinar Ultra Violet atau UV yang didapatkan dari matahari memang baik bagi tubuh karena mengandung vitamin E. Namun jika terlalu lama terkena kulit maka akan kelihatan hitam dan kelihatan tidak padat. Jika anda suka dengan kegiatan outdoor, sangat dianjurkan untuk memakai sunscreen di seluruh tubuh anda, tidak terkecuali payudara. 4. Berhentilah merokok
Memang sudah menjadi rahasia umum bahwa merokok sangat tidak baik bagi kesehatan, karena dapat menyebabkan impotensi, gangguan janin, penuaan dini, serangan kanker, stroke bahkan kematian. 5. Berat badan naik turun
Lakukanlah olahraga rutin setiap hari, minimal 20 menit per hari, karena bentuk tubuh yang gemuk sangat mempengaruhi bentuk payudara, karena biasanya orang gemuk, bentuk payudaranyanya cepat kendur dan kehilangan efek padat. Kulit yang kehilangan elastisitas ketika diregangkan maka bentuk payudaranya pasti menyusut.
Baca Juga
Prediksi Barcelona vs Leverkusen
Ballon d’Or Akan Digelar 11 Januari Mendatang
Casino
Neymar lebih pantas menyandang gelar pemain terbaik dunia
Skuad Chelsea Sudah Kembali Pulih

No comments:
Post a Comment